5 продуктов, которые сжигают жир
Для здорового организма и плоского живота.
All posts by Harper’s Bazaar
Какую опасность таят в себе сахарозаменители
Употребление сахара не идет на пользу не только нашей фигуре, но и здоровью в целом.
Ешь и худей: продукты с отрицательной калорийностью
Как калорийность может быть отрицательной и какие продукты можно отнести к этой категории.
5 продуктов, которые запрещено есть монархам
Существуют пять запретных продуктов, которые нельзя употреблять в пищу членам королевской семьи.
Пока нет солнца: в каких продуктах искать витамин D
И к чему может привести его дефицит.
Что съесть на ужин, чтобы не поправиться
Эти блюда можно есть вечером без угрызений совести.
Какую рыбу нужно обязательно добавить в зимний рацион
Лучший источник Omega-3.
3 полезные пищевые привычки, которые помогут пережить зиму
Какие пищевые привычки необходимо развить, чтобы быть здоровыми и продуктивными.
Съел и повеселел: 7 продуктов, которые поднимут настроение
Оперативная помощь при хандре.
7 главных симптомов, что у вас дефицит жиров омега-3
Многие из нас испытывают серьезный дефицит витаминов и микроэлементов в организме.